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脚甲沟炎

    发布时间:2019-02-01   作者:LJJ   浏览:

  甲沟炎是一种指甲往肉里面生长导致的疾病,非常常见,很容易发生在脚趾,而且往往伴随着化脓发炎的现象,这和穿鞋有很大的关系,脚指甲长甲沟炎这种情况虽然常见,但是却是可以预防的。这里就介绍几种预防脚甲沟炎的小技巧给大家。

甲沟炎

  1、合适的鞋子

  合适的鞋子对预防甲沟炎起着至关重要的作用。不合适的鞋子往往会让我们的脚指甲受到挤压,脚趾在不断受到挤压的情况下,很容易就会扎到肉里面,一旦脚指甲开始被挤压到肉当中,就会不断的往肉里面生长,导致化脓发炎的状况。不合适的鞋子不仅仅是导致这种情况的原因,也往往会加剧这种情况。在挑选鞋子的时候,一定要选择合适的尺码,最好可以保持前面仍有一指的空隙,这样才可以确保我们的脚趾头不会受到挤压。除此之外,鞋子的透气性也很重要,透气性差的鞋子会导致细菌的快速滋生,从而加剧我们脚指甲两侧的溃烂情况。因此,选择合适的鞋子对于我们预防脚指甲往肉里长至关重要。

  2、适度的修建指甲

  很多人都有一个错误的观念,认为只要勤于修剪脚指甲,就可以防止脚指甲往肉里面长,但实际上,过于频繁的修剪脚指甲反而会使得指甲更容易扎进肉里面。频繁的修剪会让脚指甲变的很短,从而很容易就和指甲旁边的肉粘合在一起,一旦指甲开始长长,没有多余的空间可以供其生长,指甲就会扎进肉里面继续生长。这个时候,指甲的生长方向已经形成了惯性,即使你想要通过修建指甲来改变它的生长方向也是很困难的。指甲一般三个星期修剪一次就足够了,每一次修剪时的长度都应该保稍微长于脚指甲前的肉,这样可以有效的避免脚指甲长进肉里面。除此之外,修建指甲的时候,也要注意脚趾两侧死皮的清理,过多的死皮埋于指甲缝中,也会容易导致细菌滋生,从而引起指甲两侧的肉肿胀,增加指甲扎进肉中的几率。

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